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今日もゴリ押しフォアハンド バックにき~てもフォアハンドぉ~フォアにき~たらひっぱたけぇ~・・・こんなテニスの話。

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メタボストローク

最近ランキングが上昇しててびっくり~な男の1/10(日)のお話。

この日はオフ会で募集してたサークルの練習に参加。
アットホームな雰囲気なサークルなので、何度かお世話になっております。

とりあえずガットのテンションを6P落としてみたので試してみたのですが、これがバッチリ筋肉
ブンブン振り回すとダメですが、余裕を持って打つとしっかりボールをつかんでくれて楽にボールに勢いが出るのねんへへへ
しかも打ち込まれても、今までは威力に負けてネット越えなかったりショートすることが多かったのですが、しっかり深く返せるのねん照れちゃう

思っていたほど暴発しなかったので、まだまだテンション落としてみようかな・・・なんて思ってみたりしちゃいましたガハハ

そげなテニスを終えて、18時~はレッスン。

コーチに「ガットのテンション6P下げたらメチャクチャよかったですピースって伝えたら、「教えるんじゃなかった・・・」ってコーチにあるまじき返答が・・・ガハハ
これでコーチへの下克上の道がまたひとつ・・・みたいな悪だくみ

さてレッスンは軽くアップして、球出しのボールを打つ。
その時にボールの弾道をイメージして、ネットのどこに目線を置くかによって弾道を変えてゆく。
高い弾道ならこのメタボなお腹を見な悪だくみと言わんばかりにお腹を突き出し、ネットの上の方に目線を置いてスイングするとスピン系なボールに。
逆にメタボなお腹を見ないで・・・ごめんなさいな感じでお腹を引いて少し前体重にし、ネットすれすれに目線を置いて打つとフラットな弾道にびっくり

そげな調整の仕方があったなんて・・・びっくり
メタボストローク・・・ストロークの調子が悪い時の調整に使えそうなので、今後もちょいと意識してみよっとイシシ

そしてこの日は大人の事情でレッスン最終日となっているので、最後のレッスンの集大成としてそのままバックハンドを見てもらうことに。

この日は前に突っ込む癖を直すよりも、終始腕の力を抜くこと、ボールのどこを打っての弾道をイメージして打つことを意識。
そうすることによってぶっ叩きスイングから、ボールの斜め下から打つイメージができたのか楽にいいボールが飛んでいくのねん拍手

あとは実戦で試し、普通に使えるようにしていきたいもんでげすカンタン

そげなはなたれコーチの最後のレッスンなのでありました。










坂路調教日誌 | 投稿者 サイレンススズカ 22:55 | コメント(2) | トラックバック(0)
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