2008年07月09日
育ちが悪いテニス?
今日はお休みなので朝からスクールに行ってまいりました。
今日のテーマは足・膝の向き。
打つ前&打った後の軸足側の膝の角度と向きの意識付けを。
最近は膝をしっかり曲げて打っているのでなかなかの出来栄え
調子の悪いときは膝を曲げて打つものの、打ち終わりに伸び上がっていることが多い。
サーブも自然と膝が曲がる・・・というよりも、落ちている感覚を感じることができれば大体調子がよく、最近自分の調子のいいときの体感ができるようになりました。
ただ、ボールとの距離感が最近はボロボロなんですけんど・・・
さてはてその打ち方をしているとF1コーチから一言
「この打ち方があまりできない人は育ちがいいんです」
(膝を曲げたままの角度で打つから、がに股になるから・・・らしい)
・・・なぁ~んて言うもんだから、5球打ってしっくりいかない生徒は「いやぁ~、育ちがいいからなぁ~」なんて言いつつ、おいはしっかり打てるので・・・育ちが悪い?
父さん、母さん・・・育ちが悪くてすまん
その練習を何周かしたあと、次はアプローチで動きをつけてその打ち方を。
後ろ足をL字にして後ろに回し、体が開き過ぎないようにして打って前に出てボレー2本、スマッシュへと。
R・フェデラーのアプローチショットがよくこの打ち方なので、イメージしながら打つべし打つべし。
普段からこの打ち方のせいか、しっくりくるのねん
全国レディース3位なバンブーさんにも「綺麗に打ってるよねぇ~、私はできないからうらやましい」と言ってもらえ・・・感無量。
でもぉ・・・フォア側だけなんでしょうけんど・・・。
最後は試合形式。
運がいいのか悪いのか、バンブーさんとペアを組み、2P先取ながら延々と不敗神話で終了。
バンブーさんにも「助けてくれてありがとう」なんて言われるけんど、「いえいえ、いつも助けてもらいまくってるんで・・・」って返すと否定してくんなかったぁ・・・リアルだ
レッスンで試した足の運びに、最近マイブームなジャックナイフっぽい(笑)バックハンドで色々とポイントを重ねることができた。
練習中のポーチボレーは・・・相変わらずの「タイミングはバッチリ」の言葉をもらえるものの、しっかりキマったのは2、3球。
これも数をこなして練習すっぞぉー!!!
・・・と、あっさり今晩のレッスンで誓いを破ることになるであろうに誓ったのでありました。
今日のテーマは足・膝の向き。
打つ前&打った後の軸足側の膝の角度と向きの意識付けを。
最近は膝をしっかり曲げて打っているのでなかなかの出来栄え
調子の悪いときは膝を曲げて打つものの、打ち終わりに伸び上がっていることが多い。
サーブも自然と膝が曲がる・・・というよりも、落ちている感覚を感じることができれば大体調子がよく、最近自分の調子のいいときの体感ができるようになりました。
ただ、ボールとの距離感が最近はボロボロなんですけんど・・・
さてはてその打ち方をしているとF1コーチから一言
「この打ち方があまりできない人は育ちがいいんです」
(膝を曲げたままの角度で打つから、がに股になるから・・・らしい)
・・・なぁ~んて言うもんだから、5球打ってしっくりいかない生徒は「いやぁ~、育ちがいいからなぁ~」なんて言いつつ、おいはしっかり打てるので・・・育ちが悪い?
父さん、母さん・・・育ちが悪くてすまん
その練習を何周かしたあと、次はアプローチで動きをつけてその打ち方を。
後ろ足をL字にして後ろに回し、体が開き過ぎないようにして打って前に出てボレー2本、スマッシュへと。
R・フェデラーのアプローチショットがよくこの打ち方なので、イメージしながら打つべし打つべし。
普段からこの打ち方のせいか、しっくりくるのねん
全国レディース3位なバンブーさんにも「綺麗に打ってるよねぇ~、私はできないからうらやましい」と言ってもらえ・・・感無量。
でもぉ・・・フォア側だけなんでしょうけんど・・・。
最後は試合形式。
運がいいのか悪いのか、バンブーさんとペアを組み、2P先取ながら延々と不敗神話で終了。
バンブーさんにも「助けてくれてありがとう」なんて言われるけんど、「いえいえ、いつも助けてもらいまくってるんで・・・」って返すと否定してくんなかったぁ・・・リアルだ
レッスンで試した足の運びに、最近マイブームなジャックナイフっぽい(笑)バックハンドで色々とポイントを重ねることができた。
練習中のポーチボレーは・・・相変わらずの「タイミングはバッチリ」の言葉をもらえるものの、しっかりキマったのは2、3球。
これも数をこなして練習すっぞぉー!!!
・・・と、あっさり今晩のレッスンで誓いを破ることになるであろうに誓ったのでありました。
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