2009年03月11日
修行『ウォーターラケットの巻』
土曜日のお話。
この日は8時から110分シングルスレッスン。
そしてコーチは日本一・・・いや、世界一麦わら帽子が似合う麦わらコーチです。
(夏になると麦わら帽子してレッスンしてます)
このクラスに通いだしていつもサーブ練習の時に使うものがあります。
それが『ウォーターラケット』
これを使うとサービスやストロークから無駄な力が消えて、バランスの良い打ち方ができるようになるのであります。
スイングをし始めた時からスイングが終わるまで、ず~っと水がボトルの底の部分にあるようにスイングするイメージをすると・・・あら不思議なナチュラルスイングの完成です
いつもサーブ練習の前に『ウォーターラケット』でスイングしてからサーブを始めるといい感じなんですよねぇ~。
この日も練習では良かったので3P先取のゲーム練習でもその感覚のまま入ると・・・軽ぅ~く打ってるつもりでもいきなりサーブ2本で2P先取
後ろで麦わらコーチが「おぉ~サーブ、力が抜けてていい感じですねぇ~」なんて言ってくれたので、当然(?)力んで2連続ダブルフォルト
それでも3P目はこっちが取ったのでしっかり勝ちました
ふっふっふ・・・いい感じだ
調子に乗って臨んだ17時から最近仲良くなったやまさんに誘われたシングルス。
前回対戦したときはほとんど何もさせてもらえずガンガン打ち込まれてましたが、この日は6-7、6-7の大接戦でした。
中身は・・・お互いキープしたのは1ゲームずつという大荒れの展開でしたけどね
でもラリーになった展開では前回と違ってある程度ゲームを支配できたので、今月末の市民大会に向けて色々試していこうと思います
この日は8時から110分シングルスレッスン。
そしてコーチは日本一・・・いや、世界一麦わら帽子が似合う麦わらコーチです。
(夏になると麦わら帽子してレッスンしてます)
このクラスに通いだしていつもサーブ練習の時に使うものがあります。
それが『ウォーターラケット』
※麦わらコーチのブログの写メを拝借
これを使うとサービスやストロークから無駄な力が消えて、バランスの良い打ち方ができるようになるのであります。
スイングをし始めた時からスイングが終わるまで、ず~っと水がボトルの底の部分にあるようにスイングするイメージをすると・・・あら不思議なナチュラルスイングの完成です
いつもサーブ練習の前に『ウォーターラケット』でスイングしてからサーブを始めるといい感じなんですよねぇ~。
この日も練習では良かったので3P先取のゲーム練習でもその感覚のまま入ると・・・軽ぅ~く打ってるつもりでもいきなりサーブ2本で2P先取
後ろで麦わらコーチが「おぉ~サーブ、力が抜けてていい感じですねぇ~」なんて言ってくれたので、当然(?)力んで2連続ダブルフォルト
それでも3P目はこっちが取ったのでしっかり勝ちました
ふっふっふ・・・いい感じだ
調子に乗って臨んだ17時から最近仲良くなったやまさんに誘われたシングルス。
前回対戦したときはほとんど何もさせてもらえずガンガン打ち込まれてましたが、この日は6-7、6-7の大接戦でした。
中身は・・・お互いキープしたのは1ゲームずつという大荒れの展開でしたけどね
でもラリーになった展開では前回と違ってある程度ゲームを支配できたので、今月末の市民大会に向けて色々試していこうと思います